Zeynab Ayoub – Maliya

Octobre Rose

Maliya s’associe à la mobilisation contre le cancer du sein et adresse son soutien aux femmes concernées ainsi qu’à leurs familles.

Observer et palper Prenez l’habitude d’examiner vos seins une fois par mois, de préférence quelques jours après les règles.

Repérer les changements Grosseur, modification de la peau ou du mamelon, écoulement, douleur qui dure : tout changement inhabituel mérite attention.

Consulter sans attendre Au moindre doute, parlez-en à un professionnel de santé. Détecté tôt, un cancer du sein se soigne bien mieux.

Au quotidien Activité physique régulière, alimentation équilibrée, moins d’alcool et de tabac : des gestes utiles toute l’année.

Le cancer du sein peut aussi toucher les hommes, plus rarement. Ces informations générales ne remplacent pas un avis médical : seul un professionnel de santé peut vous examiner, vous orienter et vous conseiller.

Zeynab Ayoub – Orthophoniste holistique

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